صفحه 1
استاندارد

نگهداری پوست

نگهداری پوست

نگهداری پوست امروزه برای همه حائز اهمیت است .شما با افزایش سن در صورتتان خطوطی را مشاهده می کنید که این خطوط  نه پاک شدنی‌اند و نه صاف شدنی . این خطوط نشانه افزایش سن شما هستند.برای کاهش این خطوط شما باید روشهای نگهداری از پوست را یاد بگیرید.

نگهداری پوست

پوست

پوست یک‌ چهارم از حجم گردش خون بدن را به خود اختصاص داده است و هر ۱۱ دقیقه یک‌بار از پوست عبور می‌کند. پوست حرارت بدن را تنظیم می کند  و به حذف مواد زائد و سموم بدن کمک می‌کند. از هنگام تولد تا مرگ هر ۲۷ روز ، بدن یک پوست جدید می‌سازد.

با افزایش سن، چربی زیر پوست از بین می‌رود، کلاژن که در لایه دوم پوست قرار دارد ، به تدریج قدرت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و در نتیجه پوست حالت‌  سفت خود را از دست می‌دهد و دچار یک نوع افتادگی می شود.بنابراین نگهداری پوست بسیار حائز اهمیت است.

نگهداری پوست دغدغه‌ی افراد مختلف به خصوص خانم‌ها و البته بسیاری از آقایان است. پس همه‌ی ما به نوعی تلاش می کنیم  به هر وسیله‌ای از روند پیری پوست‌ خود جلوگیری کنید .پس سعی می‌کنیم با انواع  روش‌ها به نگهداری پوست خود کمک کنیم.از آنجا که همه ما باید به نگهداری پوست خود اهمیت می دهیم، در این جا به چندین روش نگهداری پوست می پردازیم.

مصرف کرم ضدآفتاب

مصرف کرم ضدآفتاب برای نگهداری پوست آنقدر توصیه شده است که نیازی به گفتن دوباره آن نیست .اما با این وجود در اینجا به چندین نکته در مورد کرم ضد آفتاب می پردازیم. استفاده از کرم ضدآفتاب آسان‌ترین راهی است که باعث نگهداری پوست شما می شود و پوست شما را جوان‌تر نشان می‌دهد. تقریبا ۹۰ درصد چین و چروک‌ها در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود می‌آیند، و همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. بنابراین با استفاده‌ی مداوم از کرم ضدآفتاب، مانع ایجاد چین و چروک‌ها و خطوط عمیق روی پوست شوید. پس باید همیشه از مقداری زیادی از کرم‌های ضدآفتاب با حداقل SPF۳۰ استفاده کنید.بهتر است برای انتخاب یک کرم مناسب، از دکتر پوست و مو در کرج استفاده کنید.

شستشو برس‌ها و اسفنج‌های آرایشی

شستشوی برس و اسفنج های آرایشی جهت نگهداری پوست

مطالت نشان داده است برس‌‌ها و اسفنج‌های آرایشی محل تجمع و رشد باکتری‌های ایجاد کننده‌ی انواع آلودگی است.به همین دلیل، شما باید برس و اسفنج آرایشی خود را  هر دو یا سه هفته بشوید و باعث نگهداری پوست خود در مقابل میکروب ها شوید.

خوردن خشکبار

مطالعات اخیر نشان می دهد مغزها حاوی مقادیر زیادی سلنیوم هستند که موجب کشیدگی پوست و نگهداری پوست می‌شوند و احتمال ابتلا به سرطان پوست را نیز  کاهش می‌دهند. سعی کنید روزانه یک مشت آجیل مصرف کنید تا باعث نگهداری پوست شما شود.

استفاده از سرم‌های پوستی

سرمهای پوستی از دیگر موارد نگهداری پوست می باشند بعضی ازمتخصصان  بیماری‌های پوستی می‌گویند: “سرم‌های پوستی خیلی قوی‌تر از لوسین‌ها و کرم‌ها در نگهداری پوست تاثیر می گذارند بنابراین با استفاده از مقدار کمی از این سرم‌ها خیلی زود می‌توانید شاهد نتایج آن باشید.” سرم‌های پوستی معمولا دارای ترکیبات مولکولی بسیار کوچکی هستند که تا عمق لایه‌های پوستی نفوذ می‌کنند. شما می توانید بعد از شستن کامل پوست صورتتان از سرمی مناسب استفاده کنید و بعد از آن ضدآفتاب یا مرطوب‌کننده بزنید تا رطوبت پوست حفظ شود.

 شرایط مناسب نگهداری پوست

به محض شستشو ، پوست خود را به آرامی خشک کنید و از یک مرطوب کننده مناسب پوست اسنفاده کنید سپس از یک ضد آفتاب مناسب در صورت خروج از منزل استفاده کنید .فراموش نکنید که ضدآفتاب باید هر روز به کار رود.

خواب کافی

خواب کافی برای نگهداری پوست

خواب کافی نیز در نگهداری پوست خیلی کمک می کند .خواب کافی نیز از موارد تکراری از نگهداری از پوست است. اما از آنجا‌یی که خواب کافی از موضوعات مهم برای نگهداری پوست است، دوباره به این موضوع اشاره می کنیم .یک پزشک آمریکایی می‌گوید: “کم‌خوابی وبی‌خوابی، گردش خون را پایین می‌آورد و باعث می‌شود رنگ‌ پریده به نظر برسید. از طرفی شب هنگام ،بهترین زمان بازسازی سلول‌های پوست است بنابراین اگر می‌خواهید پوست خود را با مواد مغذی و آب‌رسان تغذیه کنید و به نکهداری پوست خود کمک کنید، بهتر است این کار را قبل از خواب انجام دهید.

 از آب داغ  کمترین استفاده را داشته باشید

هرچند دوش آب داغ  برای خیلی ها لذت‌بخش است اما حمام با آب داغ باعث می شود پوست شما سریع تر خراب شود . پس برای نگهداری پوست خود بهتر است از آب داغ کمتر استفاده کنید و پوست خود را با آب ولرم شستشو دهید.

 استفاده از مرطوب کننده

برای نگهداری پوست خود حتما یک مرطوب کننده مناسب با پوست خود انتخاب کنید. همه‌ی مرطوب‌کننده‌ها دارای ترکیباتی هستند که برای پوست مانند یک سد محافظ عمل می‌کنند و مانع از بین رفتن رطوبت سطح پوست می‌شوند. برخی از مرطوب‌کننده ها می‌توانند تا ۲۴ ساعت رطوبت پوست را نگه دارند و از پوست‌ محافظت کنند.

صورتتان را با ملایمت اصلاح کنید

برای نگهداری پوست خود در هنگام اصلاح صورت مراقبت پوست خود باشید .اصلاح موهای زائد،مخصوصا در خانم‌هایی که پوست تیره‌تر دارند باعث آسیب‌های پوستی  مثل لک یا زخم می شود.  بنابراین تا چند روز بعد از اصلاح صورت از یک کرم ترمیم‌کننده‌ی پوست استفاده کنید تا پوست‌تان آسیب نبیند و لک نشود.

 سیب‌زمینی سرخ کرده نخورید

نگهداری پوست و سیب زمینی سرخ کرده

برای نگهداری پوست خود از خوردن غذاهای پر چرب و پر کربوهیدرات پرهیز کنید.برای بازسازی پوست، بهتر است از پروتئین‌های سبک مانند ماهی، گوشت سفی، لوبیا و عدس در برنامه غذایی خود استفاده کنید.

 لایه‌برداری پوست

رنگ پوست  شما با افزایش سن تغییر می‌کند و شادابی خود را از دست می‌دهد.بنابراین شما برای نگهداری پوست صورت خود می‌توانید از لایه‌بردارهای پوست استفاده کنید.بهتر است برای نگهداری پوست خود، کرم لایه‌برداری را انتخاب کنید که حدودا ۸ درصد ،اسیدهای آلفاهیدروکسی مثل اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک داشته باشند. مقدار زیاد این مواد در لایه‌بردارها می‌تواند به پوست آسیب برساند.

عینک آفتابی بزنید

برای نگهداری پوست، استفاده از یک عینک آفتابی خوب نیز لازم است. زیرا بیشتر از یک ضدآفتاب از ایجاد خطوط زیر چشم و پیری پوست جلوگیری می کند. دکتر پوست و مو در کرج می‌گوید: برای خودتان یک عینک آفتابی خوب و به اندازه‌ی کافی بزرگ بخرید تا تمام منطقه‌ی اطراف چشم‌ را پوشش بدهد و از ایجاد چین و چروک جلوگیری کند. زیرا چین وچروک اطراف چشم بیشتر از هر جای دیگر صورت ایجاد می شود. زیرا این قسمت، پوست نازکتری نسبت به جای دیگر صورت دارد.

 

iran-beautyclinic.com

استاندارد

لیفت صورت

لیفت صورت

لیفت صورت

لیفت صورت به منظور جوانسازی  و رفع افتادگی پوست صورت انجام می گیرد کاندیدای انجام این جراحی بیشتر افراد میانسالی می باشند که از افتادگی پوست صورت خود رنج می بیرند ، جراحی لیفت صورت دارای نتایج بلند مدتی می باشد و می تواند چهره فرد را تا چنیدن سال جوان تر کند.

دکتر حیدری فوق تخصص جراحی پلاستیک در این زمینه تجربه بسیار بالایی دارند، در واقع یکی از مهم ترین فاکتورها برای دریافت بهترین نتیجه از این جراحی انتخاب یک جراح متخصص است که در این زمینه دوره های لازم را گذرانده باشد و دارای مهارات بالایی باشد .

 

نحوه انجام جراحی لیفت صورت

مرحله اول در جراحی لیفت صورت بی هوشی می باشد، پس از بی هوشی با توجه به میزان افتادگی پوست برش های لازم به منظور تغییر سطح جهت بهبود قوام و ماهیت پوست صورت می گیرد ، در جراحی لیفت صورت معمولا برش های مورد نیاز در خط رویش مو یا پشت خط رویش مو در شقیقه ها آغاز می شود و در قسمت تحتانی پوست جمجمه پس از چرخیدن در دور گوش خاتمه می یابد .

مینی لیفت صورت

در این تکنیک که برای افتادگی های خفیف مورد استفاده قرار می گیرد از برش های کوچکتری استفاده می شود . این روش در مقایسه با جراحی لیفت صورت معمولی کمتر تهاجمی می باشد و دوران نقاهت کمتری دارد .

 لیفت با نخ

در این تکنیک به منظور وارد کردن نخ، استقرار و تثبیت آن ها در ابتدا برش های کوچکی در بالای گوش ایجاد می شود . به هیج عنوان نگران نخ ها نباشید زیرا از جنس پلی پروپیلن است و با بدن سازگاری دارد .

مراقبت بعد از جراحی لیفت صورت

بعد از گذشت چند روز از جراحی لیفت صورت بانداژهای صورت برداشته می شود در این حالت پوست صورت متورم و کبود است نگران نباشید زیرا بعد از گذشت مدتی پوست به حالت طبیعی باز می گردد و تورمات و کبودی ها از بین می رود استفاده از کمپرس یخ در این حالت توصیه می شود و می تواند کبودی و تورم را کاهش دهد .

بعد از جراحی لیفت صورت طی چنیدن هفته ممکن است در برخی از نواحی صورت احساس بی حسی داشته باشید که برطرف می شود.

در صورتی که از نخ های غیر قابل جذب استفاده شود، بعد از گذشت ۴ روز تا یک هفته بخیه ها برداشته می شود .

در روز های اولیه بعد از جراحی از خوردن مواد غذایی که نیاز به جویدن دارد و ممکن است بروی صورت شما فشار وارد کند خودداری نمایید .

نتیجه جراحی لیفت صورت

نتیجه جراحی لیفت صورت در هر فردی متفاوت می باشد و بستگی به میزان افتادگی و شل شدگی پوست صورت دارد . برای اینکه بتوانید نتایج نهایی جراحی را مشاهده نمایید بهتر است برای چند هفته صبر نمایید . با انجام این جراحی بطور کامل مشکل افتادگی و شلی پوست برطرف می شود و ظاهر زیبایی در پوست صورت ایجاد می شود.

بعد از جراحی لیفت صورت با دیدن چه مواردی باید به جراح خود مراجعه نمایید :

توصیه می شود بعد از جراحی لیفت صورت برای بررسی روند بهبودی بطور منظم با جراح خود در ارتباط باشید در صورتی که موارد زیر را مشاهده کردید حتما پزشک خود را مطلع سازید :

در صورتی که روند بهبودی به کندی پیش رود و تورم و کبودی به جای اینکه برطرف شود روز به روز افزایش یابد .

در صورتی که قرمزی محل برش های جراحی بعد از گذشت مدت طولانی برطرف نشده باشد.

در صورتی که نتوان با مصرف مسکن های تجویزی درد حاصل از جراحی را تسکین داد .

در صورت مشاهده ترشحات بد بو و بد رنگ از محل زخم

روش های غیر جراحی لیفت صورت

برای جوانسازی پوست صورت و رفع چین و چروک پوست صورت روش های دیگری غیر از جراحی لیفت صورت مطرح شده است که کم تهاجمی تر می باشد، تزریق ژل، تزریق چربی و تزریق بوتاکس از جمله این روش ها می باشد که باعث می شود چین و چروک صورت پر بشود و از بین بروند . این روش ها موقتی می باشند و بعد از گذشت چند ماه دوباره این روش ها را باید تکرار کرد .

هایفوتراپی یکی دیگر از روش های رفع افتادگی پوست صورت می باشد که امروزه مورد استفاده قرار می گیرد ، این روش از جوانسازی پوست باید در چندین جلسه انجام گیرد تا بتوان نتایج مطلوبی را دریافت کرد.

 سوالات متداول در جراحی لیفت صورت

آیا همراه با جراحی لیفت صورت می توان اقداماتی دیگر انجام داد ؟

برای دریافت بهترین نتیجه از جراحی لیفت صورت می توان همزمان با انجام این جراحی یا بعد از آن  از روش هایی مانند تزریق ژل، تزریق بوتاکس و تزریق چربی استفاده کرد . با استفاد ه از این روش ها می توان چین و چروک صورت را از بین برد و ظاهر زیبایی را در صورت ایجاد نمود.

آیا جراحی لیفت صورت عوارضی دارد ؟

در صورتی که جراحی لیفت صورت توسط یک جراح با تجربه و با مهارات بالا صورت بگیرد عوارض جانبی آن به حداقل می رسد. از عوارض این جراحی می توان به باقی ماندن جای بخیه اشاره کرد که به مرور زمان برطرف می شود. البته در جراحی لیفت صورت برش های جراحی در نواحی داده می شود که قابل دید نمی باشد پس به هیچ عنوان نگران باقی ماندن جای بخیه نباشید .

هزینه جراحی لیفت صورت چقدر می باشد ؟

هزینه جراحی لیفت صورت بستگی به نوع عمل و میزان آسیب دیدگی پوست دارد، در صورتی که میزان افتادگی خفیف باشد از تکنیک مینی لیفت استفاده می شود که در این حالت هزینه کمتر می باشد برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه جراحی لیفت صورت و هزینه این جراحی می توانید از طریق راه های ارتباطی زیر مشاوره های لازم را از دکتر حیدری فوق تخصص جراحی پلاستیک دریافت نمود.

بعد از گذشت چند روز از جراحی لیفت صورت می توان آرایش کرد؟

بعد از سپری شدن روند بهبودی و بسته شدن زخم ها می توانید صورت خود را آرایش کنید.

آیا با جراحی لیفت صورت می توان افتادگی ابروها را برطرف کرد؟

برخی از افرادی که اطلاعات جامعی در رابطه به جراحی لیفت صورت ندارند بر این باورند که با جراحی لیفت صورت می توان مشکل افتادگی ابروهای خود را بطرف کنند در صورتی که این یک باور اشتباه می باشد و جراحی لیفت صورت جدا از جراحی لیفت ابرو می باشد .

 

dr-heidari.ir

استاندارد

لباس عروس

لباس عروس

لباس عروس لباس بسیار زیبا و فاخری است که عروس در مراسم عروسی یا در مراسم عقد به تن می کند. فرهنگ و رسوم قومیتی بر رنگ و مدل لباس عروس تاثیر می گذارد.لباسی که عروس به تن می کرد، در تمام دوره ها از اهمیت خاصی برخوردار بوده است. هر عروسی دوست داشت در شب عروسی خود زیباترین لباس آن مجلس را به تن کند و از همه زیباتر باشد.

لباس عروس

در بعضی دوره ها بر روی لباسی که عروس می پوشید جواهراتی نصب می کردند که این جواهرات گرانبها از خود لباس هم مهمتر بود و حتی گاهی به قدری این لباس را با جواهرات می پوشاندند که فقط  جواهرات به چشم می آمد نه لباس. در قرن پانزدهم میلادی در انگلستان، شاهزاده مارگریت لباسش به قدری سنگین شده بود که برای راه رفتن و حمل لباس دو نفر او را همراهی می کردند.

 

تاریخچه رنگ لباس عروس

در گذشته، رنگ آبی نمادی از پاکدامنی بود و به همین دلیل در گذشته بسیاری از زنان رنگ آبی را برای لباس روز عروسی‌شان انتخاب می‌کردنددر حقیقت ملکه ویکتوریا با انتخاب رنگ سفید برای لباسی که برای روز ازدواجش تهیه می‌شد تغییراتی را در این عرصه ایجاد کرد که همچنان تا به امروز باقی مانده است

 لباس عروس

انتخاب رنگ سفید برای مراسم عروسی، در انگلستان و در زمان ملکه ویکتوریا رایج شد. قبل از آن، رنگ لباس برای عروس با توجه به موقعیت اجتماعی عروس انتخاب می شد. در آن دوران لباسی که عروس می پوشید، انواع متنوعی ار رنگ ها را شامل می شد.

بر خلاف امروز که رنگ سفید لباس برای عروس، نشانه پاکی وعفت می باشد، در آن زمان ها رنگ آبی چنین معنایی داشت و به این دلیل بسیاری رنگ آبی را به عنوان رنگی مناسب برای لباسی که قرار بود عروس بپوشد انتخاب می کردنند. در آن زمان رنگ سفید لباس عروس نشانه ای از ثروت و توانگری به حساب می آمد.

 لباس عروس در کشور های دیگر

با اینکه امروزه در بسیاری از کشورها از رنگ سفید برای لباس مراسم عروسی استفاده می شود، اما همچنان در کشور هایی مثل هند، چین، ویتنام و ژاپن همچنان از رنگ‌های ملی برای لباس مراسم عروس استفاده می‌ شود. لباسی که عروس به تن می کند، لباس منحصر به فردی در زندگی هر فرد می باشد و مراسم ازدواج در کنار مراسم تولد و مراسم تدفین، یکی از سه موقعیت مهم زندگی هر فرد به حساب می آید.

لباس عروس

روز عروسی برای عروس بسیار مهم می باشد و بزرگترین روز بزرگ زندگی وی محسوب می شود. در تمام دوران ها ، تلاش عروس ها این بوده است که لباس خاصی به تن کنند که با موقعیت و فضای جشن  و شادی مناسب باشد و عروس را زیباتر از آنچه هست نشان دهد.

لباس عروس، نشانه ای از ملیت

در قرون وسطی، ازدواج اهمیتی بیشتر از پیوند میان دو نفر بود و در بسیاری موارد به منظور اتحاد و پیوند بین میان دو خانواده، دو تجارت و حرفه و حتی اتحاد بین دو کشور به حساب می آمد. در آن زمان لباس نه تنها معرف شخص عروس بلکه معرف خانواده و حتی کشور او نیز محسوب می شد. در آن زمان ازدواج های سلطنتی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار بود و گاهی این ازدواج های سلطنتی به منطور اتحاد میان دو کشور انجام می شد.

لباس عروس

بنابراین لباسی که بر تن عروس در مراسم عروسی می رفت، باید به گونه ای می بود که باید بسیار عالی و باشکوه بوده و بتواند اعتبار و حیثیت کشور خود را حفظ  کرده و یا تقویت کند و با نشان دادن ثروت و توانگری ملت خود، بتواند بر کشور داماد تاثیر بگذارد. علاوه بر لباس، جواهرات عروس هم به عنوان قسمتی از جهیزیه او، مورد توجه قرار می گرفت.

جنس پارچه لباس در خانواده های سلطنتی

در خانواده های سلطنتی و ثروتمند از پارچه های بسیار گران مثل مخمل، ابریشم و حریر گلدار، اطلس،خز و پارچه های بافته شده از نخ های طلا و نقره برای لباس مراسم عروسی استفاده می شد.

ظاهر لباسی که عروس می پوشید  به گونه ای بود که دامن جمع، بزرگ و پف کرده باشد، طول آستین تا زمین برسد و دنباله دامن در پشت لباس به اندازه چند متر کشیده شده باشد و در کل لباسی که عروس به تن می کرد، نوعی مدل لباس مجلسی خیلی خاص بود.

نکات طلایی خرید لباس عروس

تمامی انسان ها دارای غریزه ی برتری جویی و حراصت هستند، به همین خاطر همیشه دز پی این هستند  که از همه ی انسان های دیگر زیبا تر به نظر برسند و جشن عروسی از جمله مراسمی هایی است که به افراد اجازه مانور زیبایی و جذابیت را می دهد و از آن جایی که عروسی جشنی برای برقراری زندگی مشترک بین دو زوج خوشیخت می باشد.

لباس عروس

به همین دلیل عروس و داماد باید در رأس تمامی مراسم قرار گیرند و از همه نظر از جمله زیبایی  و جذابیت از همه افراد در آن شب بهتر باشند به همین دلیل است که بایستی تدارک ویژه ای مختص سلیقه زوجین تدارک دیده شود از گرفتن سالن جشن و کارت دعوت و . مخصوصا  لباس خاصی برای عروس و داماد در نظر گرفت که از همه زیبا تر و چشم گیر تر باشد

خرید لباس عروس

خریدن لباس عروس ذوق و سلیقه و حوصله زیاد می خواهد.و باید برای این کار حتما وقت بگذارید چون دیگه این مراسم تکرار نمیشود و یادگاری ها ی آن برای سالها برای زوجین باقی میماند بهمین علت مطمئن باشید  انتخابی را که میکنید ار آن  پشیمان نمی شوید.

پرو لباس عروس

پرو  کردن و خرید لباس عروس یک مرحله مهم  در آماده کردن مقدمات  جشن عروسی است اینکه شما چه لباس عروس تان را بخرید و چه آن را اجاره کنید یا  خیاط به تن تان بدوزید، باید مرحله پرو کردن لباس عروس را با دقت و حوصله  پشت سر بگذارید پیشنهاد ما این است که با یک خانم به خرید لباس عروس بروید نه با آقای داماد چون معمولا آقایان حوصله و صبر کافی برای اینکار را ندارند

لیاس عروس

و شما  مطمئن باشید وقتی شما بعد پرو  لباس عروس سوم خواهید دید که ، برای اینکه از این خرید کسل کننده خلاص شوند ، به شما خواهند گفت این لباس بهترین است پس بهترین توصیه ما به شما این می تواند باشد که همراه همدل را انتخاب کنید بهتر است مادر و یا خواهر و یا دوستی باشد که تا حروری یا سلیقه و روحیه شما آشنایی داشته باشد البته با همراه نکردن داماد در زمان پرو لباس عروس می توانید همسر آینده تان را سورپرایز کنید.

لباس عروس شیک

لباس عروس

۱- لباس عروس دنباله دار

شاید از نظر خیلی از افراد لباس عروس با دنباله بلند جلوه‌ای خاصی داشته‌ باشد ولی اگر از یک مزون دار حرفه ای سوال کنید ، به شما می گوید که لباس عروس با دنباله کوتاه راحت و سبک است و قدم برداشتن و حرکت کردن با آن بسیار ساده‌تر برای شما در شب عروسی است  ،البته  منظور از دنباله کوتاه چیزی در حدود ۶۰ تا ۸۰ سانتی‌متر است.

۲-لباس های عروس  پرنسسی با دامن فنردار     

این مدل بیشتر برای  خانم های قد بلند مناسب است  چون دامن این لباس ها خیلی پف دار است و خودبه خود قد را کوتاه تر جلوه می دهد بنابراین اگر شما ریزنقش هستید یا قد چندان بلندی ندارید، بهتر است به دنبال مدل هایی باشید که به اندام شما می آید.

صفحه اصلی

استاندارد

جراحی بینی

جراحی بینی

جراحی بینی، جراحی ای می باشد که معمولاً  توسط جراح گوش و حلق و بینی، جراح فک و یا جراح پلاستیک انجام می‌ شود. جراح باید تمام تلاشش را در حین جراحی بکند تا علاوه بر اینکه ظاهر بینی را بهبود می بخشد، سعی کند بینی را با سایر اجزای صورت هم متناسب کند و صرفا زیبایی بینی را به‌ تنهایی در نظر نگیرد.

 

جراحی بینی

 

صورت زیبا، صورتی است که تمام اجزای آن با یکدیگر همخوانی و تناسب دارند. اگر در جراحی بینی به این نکته توجه نشود باعث نارضایتی بیمار از نتیجه جراحی می گردد.

 

مشکلات قابل حل با جراحی بینی

درحین جراحی بینی، جراح می‌تواند مشکلاتی مثل بزرگی بینی، قوز بینی، پهنای بیش‌ از حد بینی و جعبه‌ای بودن نوک بینی را رفع کند و فاصله نوک بینی تا صورت را کم کرده و سوراخ‌های بینی را نیز کوچکتر نماید.

 

تفاوت جراحی بینی سنتی و مدرن

در عمل بینی سنتی، فقط ظاهر بینی و کوچک کردن اندازه بینی هدف بود. در این روش، قسمت زیادی از غضروف‌های بینی را بر می داشتند و استخوان‌ها شدیداً خورد می‌شدند. ولی امروزه جراح این توانایی را دارد که غضروف‌ها را با بخیه زدن و فرم دادن، از لحاظ ظاهر و کاربردی بهبود بخشد.

 

جراحی زیبایی بینی به روش باز یا بسته

در عمل بینی با روش بسته، جراح به بخش بیرونی بینی کاری ندارد و فقط داخل بیمار تغییراتی ایجاد می‌کند. این روش، برای اصلاح کردن مشکلات جزئی بینی به کار می رود ولی در جراحی به روش باز، جراح برش‌هایی را روی پوست بینی ایجاد می‌کند. در این روش جراحی بینی، حفره‌های بینی به دو قسمت تقسیم می شوند و سپس پوست بینی به سمت بالا کشیده می شود تا دسترسی و تسلط جراح به داخل بینی بیشتر شود.

 

جراحی بینی به روش باز یا بسته

 

بیمار برای اینکه بتواند یکی ار دو روش باز یا بسته را برای جراحی انتخاب کند، بهتر است به نتایج افرادی که عمل جراحی بینی انجام داده‌اند دقت کند و ببیند کدامیک نتیجه بهتری داشته است.

 

سن مناسب برای جراحی بینی

توصیه می شود که افراد بعد از پایان دوران بلوغ برای عمل بینی اقدام کنند که در دختران دوران بلوغ در پایان ۱۶ سالگی و در پسرها تا پایان ۱۸ سالگی می باشد. حتی افراد با سن بالا هم (بالای ۴۰ سال)  درصورت نداشتن مشکل جسمی خاص می‌توانند اقدام به عمل بینی کنند.

 

عوارض جراحی بینی

جراحی بینی هم مثل دیگر روش‌های جراحی، ممکن است عوارضی برای بیمار داشته باشد. پزشکان به بیماران توصیه می کنند برای کم کردن عوارض جراحی بینی توصیه‌های بعد عمل را رعایت کرده و عمل بینی خود را نزد یک جراح ماهر و با تجربه انجام دهند.

 

جراحی بینی به روش باز یا بسته

 

 

همچنین اصلاح نشدن کامل تیغه بینی که موجب جدا شدن استخوان و غضروف می‌شود، ممکن است عوارضی برای بیمار در پی داشته باشد. همینطور چسبندگی داخل بینی و باقی ماندن تیغه انحرافی، ممکن است برای بیمار مشکلات تنفسی ایجاد کند و یا برداشته شدن بیش‌ از حد قوز بینی سبب شود که بینی زینی شکل شود.

 

درد پس از جراحی بینی

ایجاد شدن تغییرات در بافت استخوانی بینی در حین جراحی بینی امکان دارد در بینی بیمار، باعث درد شود که می‌توان با داروهای مسکن این درد را کاهش داد و با رعایت توصیه‌های پس از جراحی بینی تا مقدار زیادی از ایجاد این درد پیشگیری کرد.

 

کبود شدن صورت پس از جراحی بینی

از عواملی که باعث زیاد شدن کبودی صورت پس از عمل بینی می شود می‌توان به حساسیت بیمار و حجم بافت‌های جراحی‌شده اشاره نمود. این کبودی ها بعد از جراحی طبیعی است و نباید نگرانی ای برای بیمار در پی داشته باشد. ولی با این حال باید جراح این کبودی ها را بررسی کند تا اگر جایی غیر از صورت کبودی داشت، آن را درمان نماید.

 

اقدامات قبل از عمل بینی

بیمار دو هفته پیش از عمل بینی، داروهایی مثل آسپرین و پروفن مصرف نکند و به مدت دو هفته قبل عمل هم باید سیکار نکشد و تا ۸ ساعت قبل عمل چیزی نخورد. در صورتی‌ که بیمار سرما خوردگی داشته باشد باید عمل را به تعویق بیندازد.

 

اقدامات قبل ازجراحی بینی

 

همچنین در صورتیکه داروهای گیاهی مصرف می‌کند حتماً باید این موضوع را با پزشک خود در جریان بگذارد.

 

اقدامات پس از جراحی بینی

بیمار باید به توصیه پزشک به مدت ۲۴ ساعت روی چشم خود کمپرس یخ بگذارد تا دور چشمش دچار کبودی و تورم نشود و داخل بینی را با محلول آب‌ نمک شستشو دهد تا تنفس وی دچار مشکل نشود.

همچنین بیمار باید در روزهای اول بعد از عمل بینی مراقب باشد تا ضربه‌ به بینی‌اش وارد نشود و از خنده شدید یا گریه و عطسه با دهان باز جلوگیری کند و هفته های اول بعد عمل فعالیت شدید بدنی نداشته باشد.

 

عمل بینی گوشتی

بینی گوشتی بینی‌ ای می باشد که در قسمت نیمه پایینی، پوست ضخیم و چربی زایی دارد.

 

جراحی بینی گوشتی

 

در عمل بینی‌ گوشتی، جراح یک قسمت از بینی را بر می دارد و آن را به قسمت دیگر بینی(قسمت غضروف تیغه‌ی بینی) اضافه کند و در صورتی‌ که بینی فاقد تیغه بینی کافی باشد، در اینصورت باید از غضروف گوش بردارد و به غضروف بینی اضافه کند. البته باید خیلی مراقب بود که به گوش صدمه‌ نرسد.

 

علت سخت تر بودن جراحی بینی گوشتی نسبت به بینی استخوانی

کیفیت و ضخامت پوست بینی بر نتیجه عمل بینی گوشتی تاثیر  می گذارد. در عمل بینی گوشتی بیشترین تغییر روی شکل غضروف و استخوان بینی ایجاد می شود و در اسکلت‌بندی بینی تغییری ایجاد نمی شود.

 

در این عمل، زمانی نتیجه رضایت بخش می شود که پوست و بافت نرم بینی به جهت چارچوب بینی انقباض پیدا کند. البته خیلی طول می‌کشد تا انقباض ایجاد شود و نتیجه نهایی عمل بینی آشکار گردد.

 

 

جراحی بینی استخوانی

در این نوع عمل بینی، قوز بینی و برآمدگی بینی را برمی دارند و فرم بینی را تغییر می‌ دهند. بینی‌های استخوانی به خاطر برآمدگی استخوانی، خیلی در زیبایی صورت تاثیر می گذارند. در این نوع جراحی، قوز بینی و برآمدگی بینی را برمی دارند و بدین صورت فرم بینی تغییر می کند.

معمولاً نتیجه جراحی بینی استخوانی بهتر از بینی گوشتی است. طبق تجربه هر چه بینی دارای پوست نازک و غضروف سفت‌ تر باشد، جراح بینی بهتر می تواند تغییرات مورد نظر را در بینی ایجاد کند.

 

دکتر بیات شهبازی

استاندارد

رژیم غذایی کودکان

رژیم غذایی کودکان

رژیم غذایی کودکان یکی از رژیم های مهمی است که باید مادران کودکان به آن توجه کنند.

رژیم غذایی کودکان

 

رژیم غذایی کودکان بخش شامل یک برنامه غذایی طبیعی بوده که تمام مواد مغذی لازم برای رشد کودکان را به همراه داشته باشد و شامل چند گروه عمده مواد غذایی است که باید روزانه مصرف شوند و عبارتند از:

 

۱ – میوه و سبزیجات در رژیم غذایی کودکان

۲ – نان و حبوبات در رژیم غذایی کودکان

۳- شیر و لبنیات در رژیم غذایی کودکان

۴ – گوشت و ماهی و تخم مرغ در رژیم غذایی کودکان

 

چگونه رژیم غذایی کودکان در دندانهایشان تاثیر میگذارد؟

کودک نیاز دارد که یک نوع رژیم غذایی کودکان متعادل برای شکل گیری و تکامل دندانها داشته باشد. کودک همچنین برای این که لثه ای سالم که دندانها را در برمی گیرد داشته باشد، نیازمند به داشتن یک رژیم غذایی کودکان کامل است.

یک برنامه غذایی با مقادیر بالای کربوهیدرات مثل مواد قندی و نشاسته ای می تواند برای کودک شما ایجاد ریسک بالایی از لحاظ ابتلای به پوسیدگی دندانی نماید.

 

چگونه می توان یک رژیم غذایی کودکان را فراهم آورد؟

ابتدا مطمئن شوید که برنامه غذایی او کامل و متعادل  می باشد. سپس بررسی کنید که چند مرتبه در روز از غذاهای حاوی مواد قندی و نشاسته ای مصرف میکند. غذاهای نشاسته ای شامل نان، برنج، شیرینی و چیپس و سیب زمینی می باشد.

هنگامی که غذای وی را از نظر مصرف این مواد کنترل می کنید، بهتر است نگاهی نیز به ظرف محتوی این مواد و همچنین شیرینی و شکلاتهای او بیاندازید.

برخی از مواد غذایی شامل یک یا چند نوع قند می باشند و باید بدانید که همه انواع قندها می توانند موجب پوسیدگی شوند. میوه ها و برخی سبزیجات و محصولات لبنی دست کم دارای یک نوع قند هستند.

قند را می توان در تجزیه بسیاری از مواد غذایی پیدا کرد، حتی در برخی از مواد غذایی که مزه ی شیرینی ندارند؛ برای مثال در کره، بادام زمینی و بسیاری از سسها و ژله ها.

 

آیا کودک باید در رژیم غذایی کودکان نشاسته و قند را کنار بگذارد ؟

حتما خیر، مقادیر بالایی از این مواد را کودکان نیاز دارند. شما باید به سادگی آن را انتخاب نموده و مصرف را در حد طبیعی و منطقی نگهدارید.

آیا کودک باید در رژیم غذایی خود نشاسته و قند را کنار بگذارد ؟

یک غذای حاوی نشاسته و قند اگر با مواد غذایی دیگری مانند گوشت همراه شده و در برنامه غذایی روزانه (ناهار- شام – صبحانه) قرار گیرد، برای رشد و تکامل دندانها بسیار مفید میباشد، ولی اگر به صورت تنقلاتی همانند چیپس، پفک و … باشد خیر.

 

غذاهای چسبنده و کشدار همچون میوه های خشک و انواع تافیها و شکلاتها به راحتی توسط بزاق دهان و آب و شیر از سطح دندان شسته نمی شوند، در نتیجه آنها می توانند نقش بیشتری را در ایجاد پوسیدگی دندان داشته باشند تا غذاهای فیبردار و سلولزی که دندانها را نیز تمیز می کنند.

با دندانپزشک اطفالتان در رابطه با  انتخاب، نگهداری و طرز مصرف مواد غذایی که سلامت دندانهای کودک شما را تضمین می کند، مشورت نمایید.

 

آیا در رژیم غذایی کودکان میزان فلوراید کافی است؟

قطعا خیر. یک رژیم غذایی متعادل ضامن فراهم کردن مقدار کافی فلورایدی که برای رشد و نگهداری دندانهای کودکان نیاز است، نمی باشد.

اگر در جامعه ای زندگی می کنید که فلورایده کردن مواد غذایی در برنامه ی آنها وجود ندارد و یا میزان فلوراید موجود در آب آشامیدنی کافی نمی باشد کودک شما در طی سالیانی که دندانهایش تشکیل می شوند، نیاز به یک فرآورده دارویی فلورایددار دارند.

آیا در رژیم غذای کودکان میزان فلوراید کافی است؟

 

دندانپزشک کودکان با توجه به میزان فلوراید آب آشامیدنی، وزن و سن  کودک مقدار مصرف این فرآورده ها را مشخص می کند.

 

 در رژیم غذایی کودکان  به چه چیزهایی نیاز است ؟

شما با تنظیم و تدوین  یک رژیم غذایی متنوع روزانه که در آن از هر ۴ گروه اصلی مواد‌غذایی استفاده شده باشد، خوشبختانه می‌توانید فرزندتان را از خطر  چاق شدن دور نگه دارید. برای این منظور باید تلاش کنید تا از هر یک از گروه‌های زیر به درستی در تنظیم برنامه رژیم غذایی کودکان کمک بگیرید:

گروه نان و غلات در رژیم غذایی کودکان :

این گروه شامل مواد‌غذایی نشاسته‌ای می‌شود مانند سیب‌زمینی و ماکارونی . این گروه به تامین انرژی، ویتامین ،فیبر  و مواد معدنی برای کودک کمک می‌کند.

گروه نان و غلات:

 

گروه میوه‌ها و سبزی‌ها در رژیم غذایی کودکان :

این گروه علاوه بر تامین مواد معدنی ،ویتامین، فیبر و منبع عالی از  آنتی‌اکسیدان‌ها هستند.

گروه شیر و لبنیات در رژیم غذایی کودکان :

اصلی‌ترین وظیفه لبنیات و شیر  تامین کلسیم مورد نیاز کودک برای ساختن استخوان‌ها و دندان‌های محکم میباشد. این گروه همچنین ویتامین، مواد معدنی و پروتئین را برای بچه‌ها فراهم می آورد.

 

https://beautyhealthplanet.com